Цель работы: выявить влияние стретчинга на развитие физических качеств у учащихся первых классов.
Задачи:
- изучить современную научную, научно – популярную литературу по проблеме исследования;
- провести тестирование гибкости в первых классах и определить уровень развития гибкости;
- применить методику на учащихся и провести контрольное тестирование гибкости.
- обобщить полученные результаты влияние стретчинга на гибкость у учащихся первых классов.