Методические рекомендации по обучению техники и проведению учебных занятий по армрестлингу
Автор:
Фомина Татьяна Васильевна
Аннотация:
Цель: создание условий для физического развития и оздоровления
обучающихся, развития их личности посредством армрестлинга.
Задачи:- развитие физических качеств (с преимущественной направленностью на развитие силы, скорости, ловкости и выносливости) и укрепление здоровья;
-
овладение основами техники выполнения комплекса физических
упражнений и освоение правил спортивных игр;
- развитие волевых качеств, которые формируются в процессе сознательного преодоления трудностей объективного и субъективного характера.
- изучение базовой техники и ознакомление с тактикой ведения борьбы в армрестлинге;
- обучение ведению соревновательной борьбы на учебных занятиях и соревнованиях;
- формирование знаний об армрестлинге и о здоровом образе жизни