"На пороге ЕГЭ. Повышение уверенности в себе при подготовке к экзаменам"
Автор:
Кривченко Елена Вячеславовна
Аннотация:
Цели тренинга: профилактика тревожности выпускников школ;
отработка с выпускниками навыков психологической подготовки к экзаменам;
повышение уверенности в себе, в своих силах при сдаче экзаменов.
Задачи:
- Принятие правил работы группы.
- Формирование положительного настроя на работу.
- Обучение учащихся способам волевой мобилизации и способам поддержания рабочего самочувствия в ходе подготовки к экзаменам.
- Развитие уверенности в себе.
- Знакомство выпускников со способами релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения.