Цель урока: Дать представление о профессионально-прикладной физической культуре посредством физических упражнений.
Задачи урока:
1.Формирование представлений о прикладных упражнениях. 2. Освоить комплекс упражнений на развитие физических качеств;
3.Формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов . Воспитание сознательной дисциплины.