Универсальная тренировка - удар по каллориям и плохому настроению
Автор:
Валивалова Лилия Александровна
Аннотация:
Отличительная особенность функционального тренинга в том, что движения, используемые в тренировке, имитируют Ваши повседневные движения, благодаря чему улучшается функциональная сила участвующих в них мышц. Ребятам не так тяжело тренироваться на занятии, но при этом подобраны настолько интересные упражнения, что у ребенка с каждым занятием интерес только повышается.