СМИ "ФОНД ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ И НАУЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 21 ВЕКА"

[Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС77-82417] 

План-конспект открытого учебно-тренировочного занятия по вольной борьбе

Автор:
Иванов Мичил Васильевич
Аннотация:
Цели занятия: Обучение технико-тактическим действиям в стойке. Развитие взрывной силы, координации, выносливости. Задачи занятия: 1. Совершенствование сваливания сбиванием разноименного плеча сверху-снаружи и туловища сбоку. 2. Совершенствование броска подворотом захватом плеча (руки).
Статус:
данная работа получила > общественное признание
Дата публикации:
21.04.2019
Заверено:
[Свидетельство]
Поделиться с друзьями:
Работа была Вам полезна?
Тогда нажмите: [ДА, ПОДТВЕРЖДАЮ] Всего такого мнения: 56 чел.