СМИ "ФОНД ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ И НАУЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 21 ВЕКА"

Регистрационный номер СМИ: ЭЛ № ФС 77-82417 от 30.12.2021 года

Проектирование общей физической подготовки в баскетболе как основы игровой успешности

Автор:
Аксарин Владимир Владимирович
Аннотация:
Баскетбол требует высокой интенсивности игры, быстрого принятия решений и постоянного движения, поэтому общая физическая подготовка (ОФП) играет ключевую роль в подготовке игроков. В методических рекомендациях раскрываются: специфика физических нагрузок в баскетболе, основные принципы и этапы проектирования ОФП, предлагаются конкретные комплексы для разных возрастных групп обучающихся.
Дата публикации:
30.06.2025
Поделиться с друзьями:
Работа была Вам полезна?
Тогда нажмите: [ДА, ПОДТВЕРЖДАЮ] Всего такого мнения: 0 чел.