Конспект занятия по самбо на тему: "Общеукрепляющая разминка. Приемы самостраховки"
Автор:
Скопинцева Анастасия Владимировна
Аннотация:
Цели занятия:
• формирование у обучающихся интересов к занятиям самбо;
• развитие координационных физических качеств у юных спортсменов;
• умение группироваться.
Задачи занятия:
обучать самостраховке назад и вперёд, с партнёром и без партнёра;
развивать общую силовую выносливость у обучающихся;
воспитывать дисциплинированность и привычки к самостоятельным занятиям, в выполнении физических упражнений, к ценностным ориентациям на здоровый образ жизни.