Знание возрастных особенностей развития ребенка поможет подобрать физические упражнения, закаливающие процедуры, следить за физическим и умственным развитием детей.
Организм дошкольника интенсивно развивается. В течение первых семи лет его жизни не только увеличиваются все внутренние органы, но и улучшаются их функции. Основными показателями физического развития ребенка являются рост, масса тела и окружность груди. Зная эти показатели, можно сравнивать данные физического развития детей конкретного ребенка в группе со средними показателями развития детей соответствующего возраста.