СМИ "ФОНД ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ И НАУЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 21 ВЕКА" 16+
Запись о регистрации СМИ от 30.12.2021 серия ЭЛ № ФС 77-82417
"Номофобия (мобильная зависимость)"
Автор:
Шевкунова Татьяна Павловна
Аннотация:
В работе рассматриваются физические и психологические симптомы номофобии, такие как паника, стресс, ухудшение зрения и осанка. Предлагаются практические рекомендации по снижению уровня зависимости, включая установление ограничений на использование телефона, активацию режима «не беспокоить», сокращение количества приложений и замену времени за экраном на другие активности
Дата публикации:
17.01.2026
Заверено:
Поделиться с друзьями:
Работа была Вам полезна?
Тогда нажмите: [ДА, ПОДТВЕРЖДАЮ] Всего такого мнения: 0 чел.
www.fond21veka.ru
© 2016-2026 «Фонд образовательной и Научной Деятельности 21 века» 16+
Запись о регистрации СМИ от 30.12.2021 серия ЭЛ № ФС 77-82417
Учредитель и Главный редактор: Гильмиев Марат Рафилевич;
Редакция: ИП Гильмиев Марат Рафилевич ИНН 165506551997 ОГРНИП 317169000068952
Телефон: +79872795536; E-mail: fond21veka_gr@mail.ru.
Режим работы: Пн. - Пт. (суббота, воскресенье - выходные, включая праздничные дни).